月经不干净一直都是淡血水，可能是功能失调性子宫出血、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起。以下是可能的原因和应对方法：
1.功能失调性子宫出血：这是一种常见的妇科疾病，由于内分泌失调导致子宫内膜不规则脱落。可能表现为月经周期紊乱、经量过多或过少、经期延长等。治疗方法包括药物治疗（如孕激素、雌激素等）、手术治疗（如刮宫术、子宫内膜去除术等）或其他治疗方法。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，可能导致月经异常、阴道分泌物增多等。治疗通常采用宫腔镜下息肉切除术。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能影响月经，导致经量增多、经期延长等。治疗方法根据肌瘤的大小、位置和症状等因素而定，包括药物治疗、手术治疗或观察等待。
4.其他原因：子宫内膜炎、子宫腺肌病、内分泌疾病（如甲状腺功能异常）等也可能导致类似症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过详细的妇科检查、超声检查、激素水平测定等进一步明确诊断。如果月经不干净一直持续，建议及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等，也有助于改善月经异常情况。