肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩部原因、肩外因素都可能导致肩周炎,其主要症状是肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛。以下是肩周炎的治疗方法:
1.一般治疗:
早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。
痛点局限时,可局部注射醋酸泼尼松龙或得宝松,能明显缓解疼痛。
2.运动疗法:
患者应注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。
3.痛点局部封闭:
痛点局限时,可采用局部封闭治疗,能明显缓解疼痛。可选用的药物有醋酸泼尼松龙、倍他米松等。
4.口服消炎镇痛药:
疼痛明显时,可在医生的指导下口服消炎镇痛药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛。
5.物理治疗:
采用热敷、超短波、低中频电疗等,可缓解疼痛。
6.手术治疗:
如果肩周炎病程较长,病情严重,保守治疗无效,可考虑手术治疗,如肩关节镜下滑膜切除术等。
肩周炎有自愈倾向,其自然病程一般在1~2年,但若不配合治疗或治疗不当,可能会遗留不同程度的功能障碍。因此,患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,患者在日常生活中应注意肩部保暖,避免过度劳累,可适当进行肩部功能锻炼,以促进病情的恢复。
