吃泡面是否会让人发胖，取决于泡面的摄入量以及个人的整体热量摄入和消耗情况。
泡面是一种方便食品，通常含有高热量、高脂肪、高盐分和低纤维等成分。如果长期大量食用泡面，并且不注意其他食物的摄入和身体活动，就容易导致体重增加和发胖。
此外，泡面中的防腐剂和添加剂等成分也可能对健康造成负面影响。因此，建议适量食用泡面，并搭配其他营养均衡的食物，以保证身体健康。
对于需要控制体重的人来说，更应该注意饮食的均衡和多样性，避免过度依赖泡面等高热量、高脂肪的食品。同时，保持适量的身体活动，如散步、跑步、游泳等，也有助于消耗多余的热量，维持身体健康。
总之，吃泡面本身并不会直接导致发胖，但如果长期大量食用且不注意其他方面的饮食和生活习惯，就可能增加发胖的风险。因此，建议大家保持均衡的饮食和适量的身体活动，以维持身体健康和理想体重。