孕中期肚子发紧、发硬，可能是以下原因引起：
1.生理性原因：
子宫增大：孕中期时，子宫逐渐增大，可能会出现肚子发紧、发硬的感觉，这是正常的生理现象。
假性宫缩：假性宫缩是孕期常见的现象，其特点是肚子发紧、发硬，但通常没有明显的疼痛，且持续时间较短，间隔时间较长。
2.其他原因：
过度劳累：过度劳累或长时间站立、行走等，可能会导致肚子发紧、发硬。
情绪波动：情绪激动、紧张等情绪变化，也可能引起肚子发紧、发硬。
饮食因素：食用过多刺激性食物或产气食物，可能会导致肚子不适。
如果肚子发紧、发硬的症状频繁出现或伴有疼痛、阴道流血等异常情况，应及时就医，以排除其他潜在的问题。在孕期，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的情绪，合理饮食，如有异常应及时就医。