手关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.关节炎：关节炎是手关节疼痛的常见原因之一。类风湿性关节炎、骨关节炎等炎症性关节炎会导致手关节肿胀、疼痛、僵硬和功能障碍。
2.损伤或创伤：手关节受伤、扭伤或骨折可能导致疼痛。过度使用手部或重复性运动也可能引起腱鞘炎或肌腱炎，导致手关节疼痛。
3.感染：手关节感染，如细菌感染或真菌感染，可能引起疼痛、红肿和发热。
4.代谢性疾病：某些代谢性疾病，如痛风、假性痛风等，可导致尿酸盐或其他晶体在关节内沉积，引起手关节疼痛。
5.自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、硬皮病等自身免疫性疾病也可能影响手关节，导致疼痛和炎症。
6.其他原因：手关节疼痛还可能与其他疾病有关，如雷诺氏病、甲状腺功能减退、肿瘤等。
如果手关节疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、发红、发热、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用手部，减少手部活动。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，选择冷敷或热敷。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，热敷可以缓解肌肉紧张。
3.保持手部正确姿势：避免手部过度伸展或弯曲，保持手部自然放松的姿势。
4.佩戴合适的手套或支撑物：根据需要，佩戴手套或使用支撑物来减轻手部压力。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于手关节疼痛的原因和治疗，个体差异较大。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果手关节疼痛与特定的活动或职业有关，可能需要调整工作方式或进行职业防护。