跟骨骨折80天后是否可以下地，取决于骨折的愈合情况。一般来说，以下因素会影响下地时间：
1.骨折类型：如果骨折较为严重，如粉碎性骨折或涉及关节面的骨折，下地时间可能会相对较长。
2.治疗方法：手术治疗通常比保守治疗（如石膏固定）能更早地开始下地活动，但具体时间仍需根据骨折愈合情况而定。
3.个人身体状况：患者的年龄、健康状况、营养状况等也会影响骨折的愈合和恢复速度。
在大多数情况下，跟骨骨折80天后可以逐渐开始下地活动，但需要注意以下几点：
1.医生评估：在考虑下地之前，应先咨询医生，进行详细的身体检查和X光检查，以确定骨折是否愈合良好，是否适合下地。
2.逐渐增加负荷：开始下地时，应逐渐增加负荷，从轻负荷开始，逐渐增加到正常负荷。避免突然过度负重，以免影响骨折愈合。
3.使用辅助器具：如果医生认为需要，可以使用拐杖、助行器等辅助器具，以提供额外的支撑和稳定性。
4.注意姿势和步态：保持正确的姿势和步态，避免过度倾斜或扭曲受伤的脚。
5.康复训练：在恢复期间，应进行适当的康复训练，包括肌肉强化、关节活动度训练和平衡训练，以促进恢复和预防并发症。
需要注意的是，每个人的骨折愈合情况和恢复速度都不同，因此具体的下地时间应根据个人情况而定。遵循医生的建议，并在康复过程中密切观察身体的反应，如果出现疼痛、肿胀或其他异常情况，应及时就医。此外，在骨折愈合期间，还应注意休息、保持营养均衡、避免受伤部位再次受到撞击等。