乳房结节有点疼可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.就医检查：如果乳房结节伴有疼痛，尤其是疼痛逐渐加重或不随月经周期变化，应及时就医。医生会进行详细的乳房检查、超声或其他影像学检查，以确定结节的性质。
2.明确原因：医生可能会根据检查结果，判断疼痛的原因。常见的原因包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。其他可能的原因还包括乳房外伤、乳腺癌等。
3.治疗方法：治疗方法取决于结节的原因和性质。以下是一些可能的治疗措施：
乳腺增生：通常不需要特殊治疗，医生可能会建议调整生活方式，如保持良好的心情、合理饮食、适量运动等。疼痛明显时，可以使用止痛药。
乳腺炎：如果是哺乳期乳腺炎，可能需要使用抗生素治疗。如果是非哺乳期乳腺炎，治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗等。
乳腺纤维腺瘤：一般需要手术切除。
其他情况：如果结节是恶性的，可能需要更积极的治疗，如化疗、放疗、手术等。
4.定期复查：无论采取何种治疗方法，医生通常会建议定期复查，以监测结节的变化情况。复查的时间间隔和项目会根据具体情况而定。
5.注意事项：
自我检查：学会正确的乳房自我检查方法，定期进行检查，以便早期发现异常。
健康生活：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免吸烟等。
心理调适：乳房结节引起的疼痛可能会给患者带来心理压力，应注意心理调适，保持积极的心态。
及时就医：如果疼痛加重、出现新的症状或结节有明显变化，应及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议制定。如果对乳房结节或疼痛有任何疑问，应及时咨询医生。此外，对于年轻女性、有乳腺癌家族史或其他高危因素的人群，应更加关注乳房健康，定期进行专业检查。