屁多还臭的原因主要有以下几点：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在消化过程中会产生较多气体，导致屁多。
饮食习惯：进食过快、边吃边说话等，会导致吞咽下更多的空气，引起屁多。
饮食不卫生：食用过多腐败变质或被细菌污染的食物，可导致肠道菌群失调，产气增多，屁味变臭。
2.消化不良：
胃肠功能紊乱：如功能性消化不良、肠易激综合征等，可导致食物在肠道内异常发酵，产生较多气体，引起屁多。
胃炎、胃溃疡等疾病：胃酸分泌减少，食物在胃内潴留时间过长，可导致细菌过度繁殖，产气增多，屁味变臭。
3.肠道疾病：
肠炎、痢疾等炎症性肠病：可导致肠道黏膜充血、水肿，影响食物的消化吸收，使食物在肠道内停留时间过长，产气增多，屁味变臭。
肠道菌群失调：如双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌减少，而产气荚膜梭菌、大肠杆菌等有害菌增多，可导致肠道产气增多，屁味变臭。
肠梗阻：肠道内容物不能顺利通过，在肠道内积聚，细菌过度繁殖，产生大量气体，屁多且臭。
4.其他：
便秘：粪便在肠道内停留时间过长，水分被吸收，变得干结，排出困难，可导致肠道菌群失调，产气增多，屁味变臭。
药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可导致肠道菌群失调，引起屁多、屁臭。
其他：如糖尿病、肝胆疾病等，也可能导致屁多、屁臭。
如果屁多、屁臭的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，注意调整饮食结构，避免食用产气食物，养成良好的饮食习惯，有助于缓解屁多、屁臭的症状。