手脚麻木的原因可能有以下几点：
1.神经病变：糖尿病、神经炎、颈椎病等疾病可能导致周围神经病变，引起手脚麻木。
2.血管问题：动脉硬化、栓塞等血管疾病会影响血液循环，导致手脚供血不足，引起麻木。
3.神经受压：胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征等神经受压疾病，也会出现手脚麻木。
4.药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等可能会引起手脚麻木。
5.营养不良：缺乏维生素B12、维生素E等营养物质，可能导致周围神经炎，引起手脚麻木。
6.其他原因：中毒、贫血、内分泌疾病、自身免疫性疾病等也可能导致手脚麻木。
针对手脚麻木的问题，可以采取以下措施：
1.就医检查：如果手脚麻木持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、血管超声等，以明确病因。
2.治疗原发病：根据病因进行针对性治疗，如控制血糖、改善血管循环、解除神经受压等。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、戒烟限酒等。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用营养神经、改善血液循环等药物。
5.物理治疗：如针灸、按摩、理疗等，有助于缓解症状。
需要注意的是，手脚麻木的原因较为复杂，不同原因的治疗方法也不同。在采取措施之前，最好先就医检查，明确诊断，然后根据医生的建议进行治疗。此外，如果手脚麻木是由药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。