右上胳膊内侧疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用右上臂肌肉，如进行剧烈运动或重复性动作，可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.关节炎：关节炎可以影响上肢关节，包括右上臂。例如，类风湿关节炎或骨关节炎等疾病可能导致关节炎症和疼痛。
3.神经受压：颈椎间盘突出或其他颈椎问题可能压迫神经根，导致右上臂内侧疼痛、麻木或无力。
4.心脏问题：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死或心绞痛可能引起左上臂或右臂内侧的疼痛，这种疼痛可能会向左肩、颈部或下颌放射。
5.肺部问题：肺部疾病如肺炎、胸膜炎或肺癌等也可能引起右上臂内侧疼痛，但通常还会伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难等。
6.其他原因：感染、外伤、血管问题、神经病变等也可能导致右上臂内侧疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、手臂无力或麻木等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、MRI等），以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用右上臂，给肌肉足够的时间恢复。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.非甾体抗炎药：如布洛芬等，可以缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的疼痛，以及存在其他异常症状的情况，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，个人的健康状况和潜在疾病因素也会影响疼痛的原因和治疗方案，因此最好在医生的指导下进行治疗。