例假一般指女性生理期，在此期间可以泡脚，但需注意以下几点。
1.选择合适的水温：泡脚的水温不宜过高，一般控制在40℃-45℃左右为宜。过热的水可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，引起痛经等不适。
2.控制泡脚时间：每次泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右即可。过长时间的泡脚可能会导致身体血液循环加快，增加心脏负担，引起头晕、乏力等不适。
3.避免使用刺激性的药物或溶液：在生理期，女性的身体比较敏感，应避免使用具有刺激性的药物或溶液泡脚，如酒精、醋等。这些物质可能会刺激皮肤，引起不适。
4.注意保暖：泡脚后，女性应及时擦干脚部，穿上袜子和鞋子，注意保暖，避免着凉。
总之，女性在生理期可以泡脚，但需要注意水温、时间、药物和保暖等方面的问题，以避免引起不适。如果在泡脚过程中出现不适症状，应及时停止泡脚，并咨询医生的意见。