女人来月经时可以喝蜂蜜水，但需注意饮用量和时间。
蜂蜜水富含葡萄糖和果糖，还含有维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，具有润肠通便、缓解疲劳等作用。月经期间，女性身体较为虚弱，可能会出现腹部不适、疲劳等症状。适量饮用蜂蜜水可以为身体提供能量，缓解疲劳，同时还能促进肠胃蠕动，预防便秘。
但需注意以下几点：
1.不要过量饮用：蜂蜜水中含有大量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，增加肥胖、心血管疾病等风险。
2.不要在睡前饮用：睡前饮用蜂蜜水可能会导致胃部不适，影响睡眠质量。
3.注意饮用时间：最好在饭前1.5-2小时或饭后2-3小时饮用蜂蜜水，以免影响食物的消化吸收。
4.选择优质蜂蜜：应选择正规渠道购买的优质蜂蜜，避免购买添加了其他成分的蜂蜜。
5.个体差异：部分女性可能对蜂蜜过敏或不适应，饮用后出现不适症状。如有此类情况，应避免饮用蜂蜜水。
总之，女性在月经期间可以适量饮用蜂蜜水，但应注意饮用量和时间，并结合个人体质进行选择。如果出现月经异常、腹痛等不适症状，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，女性在月经期间应注意保暖、避免劳累，保持良好的生活习惯。