用一些植物泡水喝可能有一定的减肥效果，以下是一些推荐：
1.荷叶茶：荷叶中含有荷叶碱等成分，能够促进脂肪的分解，同时还具有清热解暑、健脾升阳的作用。
2.乌龙茶：乌龙茶可以抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，同时还能降低胆固醇，有一定的减肥效果。
3.柠檬草茶：柠檬草茶可以促进消化，帮助排出体内多余的水分和毒素，从而达到减肥的目的。
4.杜仲茶：杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有利尿、通便的作用，同时还能降低中性脂肪，有一定的减肥效果。
5.决明子茶：决明子茶可以清肝明目，润肠通便，对于便秘型肥胖有一定的减肥效果。
需要注意的是，这些植物泡水喝的减肥效果因人而异，而且不能完全替代药物治疗。如果想通过泡水喝来减肥，建议在医生或营养师的指导下进行，同时结合合理的饮食和运动。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，不建议随意使用植物泡水喝减肥。在使用任何减肥方法之前，最好先咨询医生或专业人士的意见。