清艾条使用方法主要有直接灸和间接灸等。
一、直接灸
将清艾条点燃后,直接放在穴位皮肤上施灸。对于成年人,若皮肤能耐受,可保持艾条与皮肤一定距离,以局部有温热感但不灼痛为宜,每次灸10 - 15分钟左右。但儿童皮肤娇嫩,应谨慎使用直接灸,避免烫伤,可先在皮肤附近感受温度,再决定距离。
二、间接灸
- 隔姜灸:把鲜姜切成0.2 - 0.3厘米厚的姜片,中间穿刺数孔,放置在穴位上,将清艾条点燃后放在姜片上施灸。一般每穴灸5 - 10壮,以局部皮肤红润不起泡为度。老年人皮肤感觉相对迟钝,操作时要密切观察姜片和皮肤情况,防止温度过高。
- 隔蒜灸:将大蒜切成薄片,放在穴位上,上置清艾条施灸。每次灸3 - 5壮,注意蒜片干燥后及时更换,保持局部湿润。孕妇腹部等部位应避免隔蒜灸,因其可能引起子宫收缩等反应。
三、悬起灸
- 温和灸:手持清艾条,在距离穴位皮肤2 - 3厘米处进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛,一般每穴灸10 - 15分钟。对于糖尿病患者,由于皮肤感觉神经可能有病变,更要注意控制距离和温度,防止烫伤后不易愈合。
- 雀啄灸:艾条点燃后,像鸟雀啄食一样,一上一下活动施灸,距离皮肤不固定。每次灸5 - 10分钟,体质虚弱者使用雀啄灸时要注意力度和时间,避免过度刺激。
