一岁半宝宝补钙最好最快的方法是饮食调整（一、多吃含钙量高的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等；二、补充维生素D，促进钙吸收；三、注意食物搭配，减少草酸和植酸的影响）。
一岁半宝宝生长发育迅速，对钙的需求较高。如果宝宝缺钙，可能会出现睡眠不安、多汗、夜惊、出牙晚、肋骨外翻等症状。因此，需要及时给宝宝补钙。
饮食调整是补钙的重要方法。一岁半宝宝可以多吃一些含钙量高的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。这些食物中的钙含量丰富，而且容易被宝宝吸收。
维生素D可以促进钙的吸收和利用。一岁半宝宝可以通过晒太阳来获得维生素D，也可以在医生的指导下补充维生素D制剂。
此外，食物搭配也很重要。一些食物中的草酸和植酸会影响钙的吸收，如菠菜、苋菜、竹笋等。因此，在给宝宝吃这些食物时，可以先焯水去除草酸和植酸。
需要注意的是，如果宝宝缺钙症状严重，饮食调整不能满足宝宝的需求，需要在医生的指导下补充钙剂。同时，补钙也不能过量，否则会影响宝宝的健康。
总之，一岁半宝宝补钙最好最快的方法是饮食调整。在给宝宝补钙的同时，还需要注意饮食搭配和维生素D的补充，以促进钙的吸收和利用。