生花生是否养胃，要根据具体情况来判断。
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有大量的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生，对胃有一定的好处。但以下几种情况需注意：
控制食用量：花生中含有大量的蛋白质和脂肪，过量食用可能会引起消化不良，导致腹胀、腹痛等症状。
选择合适的花生：发霉、发芽的花生可能会产生黄曲霉毒素，具有很强的致癌性，食用后可能会对胃造成损害，因此应避免食用。
特殊人群：消化不良、胆囊切除术后的患者应避免食用生花生，以免加重病情。
需要注意的是，养胃不能仅靠某一种食物，还应注意饮食的均衡和规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过冷、过热的食物。如果有胃部不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。