按摩大拇指背侧第一关节后方的制污穴能够催经，该穴位可以调经气、行血络，有效促进血液循环，帮助月经排出。
月经推迟的原因有很多，主要与怀孕、内分泌紊乱、慢性疾病、生活习惯改变等有关。如果月经推迟时间较短，且没有其他不适症状，通常属于正常现象，无需特殊治疗。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，可能是疾病导致，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
需要注意的是，按摩催经的方法可能并不适用于所有人，如果月经推迟的情况持续较长时间或伴有其他严重症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于维持月经的正常周期。