月经推迟按摩以下几个部位可能有一定的帮助：
1.气海穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
2.关元穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
3.血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
4.三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
5.太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
按摩这些穴位可以促进血液循环，调节气血，缓解月经推迟的症状。但需要注意的是，按摩只是一种辅助方法，如果月经推迟的情况持续较长时间或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。此外，在按摩时要注意力度适中，避免过度刺激穴位。
同时，保持良好的生活习惯也对月经周期的正常运行至关重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物；适度运动，缓解压力等。如果月经推迟的问题仍然存在或加重，建议咨询医生或中医师的建议，以便获得更专业的治疗和指导。