正常成年男性阴茎疲软状态下长约7~9cm，勃起后长约11~16cm。这个尺寸范围只是一个参考，每个人的阴茎尺寸可能会有所不同。
需要注意的是，阴茎的尺寸并不是衡量性能力的唯一标准，更重要的是勃起功能、性技巧和性满意度等方面。此外，一些因素可能会影响阴茎的尺寸，如遗传、营养、健康状况和生活方式等。
对于阴茎尺寸不满意的男性，不要盲目追求增大，而是应该关注性健康和性满足。如果存在勃起功能障碍或其他性问题，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。
同时，也要避免轻信一些没有科学依据的广告宣传和产品，以免造成不必要的伤害和经济损失。
总之，阴茎尺寸是一个敏感话题，但也是一个正常的生理现象。男性应该以健康和自信的心态面对，关注性健康，与伴侣进行良好的沟通和互动，共同追求性满足和幸福。如果有任何关于性健康的疑问或问题，建议咨询专业的医生或性健康专家。