血糖低的时候可以吃以下食物：
1.糖果：糖果是快速提升血糖的首选，因为它们能够迅速被身体吸收。
2.含糖饮料：含糖饮料也是一种快速提高血糖的方法，例如可乐、果汁等。
3.面包：面包能够在短时间内提升血糖水平。
4.饼干：饼干也是一种方便携带和食用的低血糖急救食品。
5.水果：水果富含天然糖分，是缓解低血糖的健康选择。
6.蛋白质食物：蛋白质可以帮助稳定血糖水平，例如牛奶、鸡蛋等。
需要注意的是，低血糖患者在日常生活中应注意饮食均衡，随身携带一些小零食，以备不时之需。如果低血糖症状严重或频繁发生，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。