颈椎病导致头晕恶心，可采取以下措施缓解：
1.调整姿势：保持良好的坐姿或站姿，避免长时间低头或仰头。
2.颈部牵引：可在医生指导下进行颈部牵引，缓解颈部肌肉紧张。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进血液循环，减轻症状。
4.药物治疗：口服或外用药物，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，缓解疼痛和肌肉痉挛。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
颈椎病导致头晕恶心的原因主要是颈椎病变压迫椎动脉或交感神经，导致脑供血不足或神经功能紊乱。通过以上措施，可以缓解症状，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步检查和治疗。