左脸跳动的原因可能是面神经受到刺激。面部的神经由大脑发出后，会通过一些通道下行，在这个过程中，如果受到血管压迫，面神经就可能受到刺激，产生异常兴奋，引发面部肌肉痉挛，导致左脸跳动。
这种情况被称为面肌痉挛，除了跳动外，患者还可能伴有面部肌肉抽搐、口角向同侧歪斜等症状。面肌痉挛的发生可能与面神经的血管压迫、神经脱髓鞘病变、遗传等因素有关。
对于面肌痉挛，如果症状较轻，可以通过口服卡马西平、氯硝西泮等药物来缓解症状。如果药物治疗效果不佳，或者症状较为严重，可以考虑采用面神经微血管减压术等手术方法进行治疗。
此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、压力过大等，同时要注意保暖，避免面部受到冷风刺激。如果出现左脸跳动等症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。