左胸部长了个硬硬的疙瘩，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺纤维腺瘤：好发于年轻女性，多为单发，圆形或椭圆形，质地韧，边界清楚，活动度大，生长缓慢。一般无明显症状，偶尔会有疼痛或乳头溢液。较小的纤维腺瘤一般不需要治疗，定期复查即可。如果肿瘤较大或有恶变倾向，需要手术切除。
2.乳腺增生：常见于中年女性，与内分泌失调有关。主要表现为乳房疼痛和肿块，可同时存在或单独出现。疼痛与月经周期有关，常为胀痛或刺痛。肿块多为多个，大小不一，质地韧，边界不清，可推动。乳腺增生一般不需要特殊治疗，调整生活习惯、缓解压力、保持心情愉悦等有助于缓解症状。如果疼痛明显影响生活，或怀疑有恶变可能，需要进一步检查和治疗。
3.乳腺癌：是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期多无明显症状，少数可有乳头溢液、溢血、乳房皮肤改变等。随着病情进展，可出现乳房肿块、腋窝淋巴结肿大等。乳腺癌的治疗主要包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等，需要根据肿瘤的分期、分子分型、患者的年龄和身体状况等因素综合考虑。
4.其他：左胸部长硬疙瘩还可能是乳腺导管内乳头状瘤、乳腺脂肪瘤、乳腺炎、乳腺结核等疾病。
总之，左胸部长了个硬硬的疙瘩，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，明确病因，以便采取相应的治疗措施。以下是一些就医建议：
就医时机：如果发现左胸部长了硬疙瘩，应尽快就医。如果疙瘩突然出现、迅速增大、质地坚硬、固定、伴有乳头溢液、溢血、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状，应立即就医。
选择医院：应选择正规的医疗机构，如综合医院的乳腺外科、普外科，或肿瘤专科医院的乳腺科。
检查项目：医生一般会进行详细的体格检查、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等检查，必要时还可能进行细胞学或组织病理学检查，以明确诊断。
治疗建议：根据检查结果和患者的具体情况，医生会制定个性化的治疗方案。治疗方法包括手术治疗、药物治疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时服药、定期复查。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对左胸部长硬疙瘩有疑虑，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。此外，定期进行乳腺自查和体检也是早期发现乳腺疾病的重要方法，女性应关注乳腺健康，定期进行检查。