女性外阴肿个大包可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.感染：外阴部感染是导致大包的常见原因之一。细菌、病毒或真菌感染都可能引起炎症和肿胀。常见的感染包括外阴炎、前庭大腺炎等。治疗方法通常包括使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。此外，保持外阴部清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激也是重要的。
2.外伤：外阴部受到外伤，如碰撞、挤压或刺伤，也可能导致肿胀和大包。在这种情况下，应立即冷敷受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。如果伤口较大或有出血，应及时就医进行处理。
3.前庭大腺囊肿或脓肿：前庭大腺位于阴道口两侧，分泌黏液以保持阴道湿润。如果前庭大腺开口堵塞，分泌物积聚形成囊肿，可能会感染并形成脓肿。囊肿或脓肿可能导致外阴部肿胀和疼痛。治疗方法通常包括切开引流和使用抗生素。
4.过敏反应：对某些物质过敏，如卫生巾、内裤材质或避孕工具，可能引起过敏反应，导致外阴部肿胀。此时应避免接触过敏原，使用抗过敏药物，并保持外阴部清洁。
5.其他原因：外阴部肿瘤、脂肪瘤、汗腺炎等也可能导致大包的出现。这些情况需要进一步的检查和诊断，可能需要进行手术或其他治疗方法。
如果女性发现外阴肿个大包，应尽快就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。在就诊之前，可以注意以下几点：
避免搔抓或挤压大包，以免加重感染或引起疼痛。
保持外阴部清洁，使用温水清洗，但不要使用刺激性的清洁剂或洗液。
穿着宽松、舒适的内裤，避免过紧的衣物摩擦。
避免性生活，以免加重症状或引起感染扩散。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体的诊断和治疗应根据个体情况由医生进行。如果对症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。