老年人手指头抽筋的原因主要有以下几点：
1.缺钙：老年人随着年龄的增长，身体的钙质会逐渐流失，导致骨质疏松。当手部的肌肉和神经受到刺激时，容易引起抽筋。
2.神经病变：如果老年人患有糖尿病、神经炎等神经病变，手部的神经功能可能会受到影响，导致手指头抽筋。
3.关节炎：关节炎会导致手指关节肿胀、疼痛，从而引起抽筋。
4.肌肉疲劳：长时间使用手部肌肉，或者进行过度的手部运动，容易导致肌肉疲劳，引起抽筋。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起肌肉抽筋。
6.其他原因：手部受到寒冷刺激、颈椎病、心血管疾病等也可能导致手指头抽筋。
如果老年人经常出现手指头抽筋的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，可以采取以下措施缓解抽筋：
1.拉伸手部肌肉：轻轻拉伸抽筋的手指，持续10-30秒，然后放松。
2.按摩手部：用手轻轻按摩抽筋的部位，缓解肌肉紧张。
3.补充钙质和维生素D：多摄入富含钙质和维生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
4.注意保暖：避免手部受到寒冷刺激。
5.适度运动：进行适量的手部运动，如握拳、伸展等，增强手部肌肉的力量。
6.调整药物：如果抽筋是由药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
总之，老年人手指头抽筋可能是多种原因引起的，需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，注意日常的护理和预防，可以有效缓解抽筋的症状。