早上起来发现上眼皮有点肿，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理性水肿
原因：睡眠不足、睡前饮水过多、枕头过低等都可能导致眼部血液循环不畅，引起上眼皮水肿。
建议：保持良好的睡眠习惯，避免睡前大量饮水，枕头高度适中。通常这种水肿会在数小时内自行消退。
2.过敏
原因：眼部接触过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能引发过敏反应，导致眼皮肿胀。
建议：避免接触过敏原，清洗眼部，使用冷敷缓解症状。如症状持续不缓解或伴有其他过敏症状，如瘙痒、流涕等，应及时就医。
3.感染
原因：眼部感染，如麦粒肿（睑腺炎）、结膜炎等，可引起眼皮红肿、疼痛。
建议：注意眼部卫生，避免揉搓眼睛。麦粒肿可热敷并使用抗生素眼膏，结膜炎需根据病因使用相应的眼药水或眼药膏。如症状加重或出现发热等全身症状，应及时就医。
4.系统性疾病
原因：肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病也可能导致眼皮水肿。
建议：及时就医，进行全面的身体检查，以确定水肿的原因。针对原发病进行治疗。
5.其他原因
原因：内分泌失调、药物副作用等也可能引起眼皮水肿。
建议：就医检查，明确原因。如果是药物引起的，可咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
需要注意的是，如果眼皮肿伴有疼痛、瘙痒、视力模糊等症状，或长期不消退，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，对于老年人、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，眼皮肿更需要引起重视，因为他们可能存在潜在的健康问题。
总之，上眼皮有点肿可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意眼部卫生，有助于预防眼部问题的发生。