手脚长小水泡很痒，可能是以下原因引起：
1.汗疱疹
汗疱疹是一种对称发生在手掌、脚底和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病。可能与遗传、过敏、感染、神经精神因素等有关。水疱干涸后会出现蜕皮，伴有不同程度的瘙痒、烧灼感。
2.手癣、足癣
手癣、足癣是由皮肤癣菌感染引起的，具有传染性。水疱型手癣、足癣可表现为针尖大小的水疱，可逐渐融合成大水疱，伴有瘙痒。水疱干涸后会出现脱屑，常发生在夏季。
3.湿疹
湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，与过敏、自身免疫、环境等因素有关。湿疹可发生在身体的任何部位，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。
4.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。接触物的性质、浓度、接触时间等因素与发病有关。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒或灼痛感。
5.其他
手足口病、水痘、带状疱疹等也可出现手脚长小水泡、瘙痒的症状。
如果手脚长小水泡很痒，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触刺激性物质，避免食用辛辣、发物等。
对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果出现手脚长小水泡、瘙痒的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触刺激性物质，避免食用辛辣、发物等。