孕早期胃疼可能是由于激素水平变化、子宫增大、消化不良等原因引起的。以下是一些缓解胃疼的方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.改变饮食习惯：避免在睡前2~3小时进食，避免饭后立即躺下，睡觉时可将床头垫高10~15厘米。
3.注意保暖：胃部受凉可能会加重胃疼，尤其是在季节交替时，要注意胃部保暖。
4.适量运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，缓解胃疼，但要避免剧烈运动。
5.保持心情愉悦：紧张、焦虑等不良情绪可能会加重胃疼，要保持心情愉悦。
6.药物治疗：如果胃疼严重，影响生活，可在医生的指导下使用药物治疗，但要避免使用对胎儿有影响的药物。
需要注意的是，如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以免延误病情。同时，在孕期要注意定期产检，及时发现和处理任何异常情况。