牙疼引起的头疼，专业术语称为“牵涉痛”，即疼痛不仅出现在牙齿部位，还可能放射至头部其他部位。以下是一些可以尝试的缓解方法：
1.药物治疗：对于牙疼引起的头疼，使用止痛药是常见的缓解方法。非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解牙疼和头疼。此外，一些抗生素也可能用于治疗口腔感染引起的牙疼。在使用药物之前，最好先咨询医生或牙医的建议，以确保药物的适用性和安全性。
2.口腔清洁：保持口腔清洁对于缓解牙疼和头疼也很重要。使用温盐水漱口可以减轻口腔炎症，缓解牙疼。此外，定期刷牙、使用牙线和漱口水也有助于预防口腔问题的发生。
3.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙疼的部位，可能会有所帮助。冷敷可以减轻炎症和肿胀，缓解牙疼；热敷则可以缓解肌肉紧张，减轻头疼。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免引起冻伤。
4.就医治疗：如果牙疼和头疼持续不缓解或加重，或者伴有其他症状，如面部肿胀、发热等，应及时就医。牙医可能会进行口腔检查，确定病因，并采取相应的治疗措施，如补牙、拔牙、根管治疗等。
5.预防措施：为了预防牙疼和头疼的发生，平时应注意口腔卫生，定期洗牙，避免食用过多的甜食和酸性食物，戒烟限酒等。
总之，牙疼引起的头疼需要综合治疗，包括药物治疗、口腔清洁、冷敷或热敷、就医治疗等。同时，预防措施也非常重要，可以帮助减少牙疼和头疼的发生。如果牙疼和头疼持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日恢复健康。