洗澡后身上起红疙瘩，但不太痒，可能是荨麻疹。以下是一些可能的原因和建议：
1.水温过高：洗澡水过热可能导致皮肤血管扩张，刺激皮肤引起红疙瘩。建议调整水温，避免过热的水洗澡。
2.皮肤干燥：洗澡后皮肤干燥可能导致瘙痒和红疙瘩。使用温和的保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
3.过敏反应：对沐浴露、香皂或其他洗浴用品过敏可能引起红疙瘩。尝试更换洗浴用品，或使用温和的天然产品。
4.摩擦：洗澡时过度摩擦皮肤也可能导致红疙瘩。轻轻擦拭身体，避免过度搓揉。
5.其他因素：某些人可能对洗澡时间过长、环境温度变化等因素敏感。
如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如瘙痒加剧、呼吸困难等，建议咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。此外，保持皮肤清洁、避免过度刺激、选择适合自己的洗浴用品和保持适当的湿度等措施也有助于预防红疙瘩的出现。