剖腹产十天后伤口还疼可能是正常的，但也可能是异常情况，需要注意观察。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：
手术创伤：剖腹产手术会在腹部和子宫上造成切口，这些切口需要时间来愈合。在手术后的几周内，伤口周围可能会感到疼痛、肿胀和紧绷。
神经恢复：手术过程中可能会损伤腹部的神经，导致感觉异常和疼痛。这些神经的恢复可能需要几个月甚至更长时间。
活动和姿势：活动时的牵扯、不正确的姿势或过度用力可能会加重伤口疼痛。
2.异常情况：
感染：如果伤口出现红肿、发热、脓液流出或有异味，可能是感染的迹象。感染需要及时治疗，以避免严重并发症。
伤口裂开：剧烈咳嗽、便秘或提重物等可能导致伤口裂开，需要及时就医处理。
其他问题：如子宫内膜异位症、粘连等也可能引起伤口疼痛。
如果剖腹产十天后伤口还疼，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免过度活动和劳累，尤其是在伤口愈合期间。
2.保持伤口清洁：按照医生的建议清洁伤口，避免感染。
3.采取合适的姿势：睡觉时尽量侧卧，避免压迫伤口。
4.缓解疼痛：可以使用医生推荐的止痛药来缓解疼痛，但要按照医嘱使用。
5.观察症状：密切观察伤口的变化，如疼痛加剧、出现发热、红肿等异常症状，应及时就医。
6.遵循医生建议：按照医生的要求进行复诊和治疗，如有需要，进行进一步的检查或处理。
需要注意的是，每个人的恢复情况不同，如果对伤口疼痛有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得个性化的建议和指导。医生会根据具体情况进行评估，并提供适当的治疗方案。