洗头掉头发50根以下都属于正常现象。
一般来说，头发也会经历生长期、退行期和休止期三个阶段。休止期的头发会自行脱落，这是一种正常的新陈代谢。洗头时，头发受到牵拉，更容易脱落，所以在洗头时掉一些头发是正常的。如果每天掉发量在50根以下，一般不需要过于担心。
然而，如果每天掉发量明显增多，或者持续时间较长，或者出现头发变稀疏、发际线后移等情况，就需要引起重视了，这可能是脱发的症状。脱发的原因有很多，如遗传、内分泌失调、营养不良、压力过大、疾病等。如果怀疑自己有脱发问题，建议及时就医，进行相关检查和诊断。
为了减少脱发，平时可以注意以下几点：
1.保持头发清洁，但不要过度洗头，每周2-3次即可。
2.选择适合自己发质的洗发水和护发产品。
3.避免使用过热的水洗头，避免过度烫染。
4.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，减少压力。
5.定期修剪头发，促进头发健康生长。
总之，洗头掉头发是一种正常现象，但如果掉发量过多或出现其他异常情况，需要及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和头发护理也有助于减少脱发的发生。