内膜薄月经不来可能是雌激素水平低、子宫内膜损伤、其他因素等原因引起的，可以采取以下措施。
1.就医检查：如果出现内膜薄月经不来的情况，需要及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因。
2.补充雌激素：如果是雌激素水平低引起的内膜薄月经不来，可以在医生的指导下补充雌激素，促进子宫内膜的生长和修复。
3.治疗子宫内膜损伤：如果是子宫内膜损伤引起的内膜薄月经不来，需要针对损伤的原因进行治疗，如手术治疗、药物治疗等。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于改善内分泌水平，促进子宫内膜的生长和修复。
5.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于调节内分泌水平，改善月经不调的症状。
总之，内膜薄月经不来需要及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心理状态也有助于改善症状。