儿童鼻子经常堵塞可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或在鼻腔内涂抹凡士林等润滑剂，以缓解鼻塞。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。切勿使用棉签等工具深入鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
3.调整饮食：避免食用过多冰冷、辛辣或油腻的食物，以免刺激鼻腔。
4.治疗过敏：如果儿童有过敏史，应及时就医，进行抗过敏治疗。
5.就医治疗：如果以上方法均无效，或儿童出现呼吸急促、呼吸困难等症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，儿童的鼻腔结构和生理功能尚未完全发育成熟，因此在处理儿童鼻子堵塞问题时，应格外小心。如果家长对儿童的鼻塞情况感到担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。