舒眠胶囊是否伤肝，与多种因素有关，不能一概而论。
舒眠胶囊是一种中药复方制剂，主要成分包括酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕等。现代研究表明，舒眠胶囊具有镇静、催眠、抗焦虑、调节免疫等作用，常用于治疗肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦细等。
一般来说，舒眠胶囊按照说明书推荐的剂量和疗程服用，是比较安全的，不会对肝脏造成明显的损伤。但是，如果长期或过量服用舒眠胶囊，可能会对肝脏造成一定的损害，尤其是对于本身有肝脏疾病或肝功能不全的患者，更容易发生药物性肝损伤。
因此，服用舒眠胶囊期间，应注意以下几点：
1.不要自行增减剂量或疗程，应严格按照医生的建议服用。
2.避免与其他可能伤肝的药物同时使用，如某些抗生素、抗抑郁药、抗肿瘤药等。
3.定期复查肝功能，尤其是在用药期间或用药后出现乏力、纳差、恶心、厌油、腹胀、尿黄等症状时，应及时就医。
4.注意饮食和生活习惯，避免熬夜、劳累、饮酒、吸烟等，保持心情舒畅。
总之，舒眠胶囊是否伤肝，因人而异。在服用舒眠胶囊期间，应密切关注自己的身体状况，如有异常应及时就医。同时，应遵医嘱服用药物，避免自行增减剂量或疗程，以减少药物对肝脏的损害。