四岁小孩经常扁桃体发炎，可能与免疫力较低、扁桃体结构异常、邻近器官感染等有关，可采取以下措施。
1.增强免疫力：
均衡饮食：保证孩子摄入充足的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等。
规律作息：让孩子保持充足的睡眠，有助于提高免疫力。
适度运动：根据孩子的年龄和身体状况，选择适合的运动方式，如散步、跑步、游泳等，增强体质。
避免过度劳累：注意孩子的休息，避免过度劳累，以免降低免疫力。
2.治疗相关疾病：
治疗鼻炎、鼻窦炎等邻近器官感染：这些疾病可能导致细菌感染扁桃体，从而引起发炎。及时治疗这些疾病可以减少扁桃体发炎的机会。
注意口腔卫生：教导孩子正确刷牙，保持口腔清洁，有助于预防口腔感染。
3.药物治疗：
退烧药：如果孩子体温超过38.5°C，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解发热和疼痛症状。
抗生素：如果扁桃体发炎是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素进行治疗。务必按照医嘱使用药物，完成整个疗程。
漱口：使用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，减轻炎症。
4.手术治疗：
扁桃体切除术：如果扁桃体发炎频繁，严重影响孩子的生活质量，或者扁桃体炎引发了其他并发症，如肾炎、心肌炎等，医生可能会建议进行扁桃体切除术。
扁桃体挤切术：这是一种较为常见的手术方式，通过手术器械将扁桃体挤出体外。
扁桃体部分切除术：对于扁桃体过度肥大或有其他并发症的孩子，可以选择扁桃体部分切除术，保留部分扁桃体组织。
需要注意的是，每个孩子的情况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果孩子经常扁桃体发炎，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗方案。同时，家长也应该密切观察孩子的病情变化，如有需要，及时复诊。