左睾丸连着左小腹隐痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.精索静脉曲张
精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。它可导致睾丸血液回流不畅，引起睾丸坠胀、疼痛，并可放射至左小腹。
2.附睾炎
附睾炎是附睾的炎症，常由细菌感染引起。炎症可导致附睾肿胀、疼痛，牵连到左睾丸和左小腹。
3.睾丸炎
睾丸炎是睾丸的炎症，通常由细菌或病毒感染引起。除了睾丸疼痛外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。
4.精索扭转
精索扭转是精索发生扭转，导致睾丸血液供应受阻。这是一种紧急情况，需要立即就医，否则可能导致睾丸坏死。
5.睾丸损伤
外力撞击或剧烈运动可能导致睾丸损伤，引起疼痛。
6.前列腺炎
前列腺炎是前列腺的炎症，炎症可刺激周围组织，导致左睾丸和左小腹疼痛。
7.其他原因
泌尿系统结石、疝气、腹部肌肉拉伤等也可能引起类似症状。
需要注意的是，睾丸疼痛可能是严重疾病的信号，如睾丸扭转、睾丸肿瘤等，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。医生通常会进行详细的体格检查、超声等检查，以明确病因，并给予相应的治疗。
对于男性来说，保护睾丸健康非常重要。以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、骑车等。
2.注意个人卫生，勤换内裤。
3.避免过度性生活或自慰。
4.及时治疗泌尿生殖系统感染。
5.注意睾丸的保护，避免受到外力撞击。
如果出现左睾丸连着左小腹隐痛的症状，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。同时，应避免自行用药或忽视症状，以免延误病情。