宝宝消化不好的表现主要有以下几个方面：
1.食欲不振：宝宝不想吃奶或吃饭，或者进食量明显减少。
2.腹胀：宝宝的肚子鼓鼓的，摸起来有点硬，可能还会有肠鸣音。
3.腹泻：宝宝的大便次数增多，便便比较稀，可能还带有奶瓣、泡沫或黏液。
4.便秘：宝宝的大便干燥、硬结，排便困难，可能需要开塞露等辅助排便。
5.口臭：宝宝的口腔中有异味，尤其是早晨起床时更为明显。
6.吐奶：宝宝吃奶后容易吐奶，有时还会吐出未消化的奶块。
7.哭闹：宝宝可能会因为肚子不舒服而哭闹不止，尤其是在夜间。
8.舌苔厚：宝宝的舌头上面有一层厚厚的白色舌苔。
9.生长发育迟缓：如果宝宝长期消化不好，可能会影响营养吸收，导致生长发育迟缓。
需要注意的是，每个宝宝的表现可能会有所不同，如果家长发现宝宝有以上症状，应及时带宝宝去医院就诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。同时，家长还应注意宝宝的饮食卫生，避免过度喂养，给宝宝提供易消化的食物，培养良好的饮食习惯。