消化不好是常见的健康问题，通常会有多种表现。比如约有20%-30%的人会出现腹胀症状，这是消化不好较常见的表现之一。
腹胀表现：
腹部胀满感： 肚子感觉鼓鼓的，像吃饱了很久但还是胀，可能一整天都有这种感觉，尤其是吃了东西后更明显。外观变化： 从外表看，腹部会比平时显得膨隆，用手摸上去也能感觉到腹部有胀气的情况。
食欲不振表现：
进食欲望降低： 原本喜欢的食物，看到或想到都不想吃，每天进食量明显减少。比如平时能吃一碗饭，现在半碗都吃不下。对食物兴趣缺乏： 对各种食物的兴趣都大打折扣，以前觉得美味的食物现在没有想吃的冲动。
消化不良性腹泻表现：
排便次数增多： 每天排便次数可能会比平常增加，比如原本一天一次，现在变成一天3-4次。大便性状改变： 大便可能不成形，变得比较稀，有时候还会夹杂未完全消化的食物残渣，像吃进去的蔬菜可能还能在大便中看到原样。
恶心呕吐表现：
恶心感觉频繁： 经常会有想要呕吐的感觉，尤其是在饭后或者闻到某些气味时更容易出现恶心。呕吐情况： 有时候会发生呕吐，呕吐物可能是刚吃进去的食物，严重时可能会带有一些胃液等。