突发性头昏眩晕呕吐可能是耳石症、梅尼埃病、短暂性脑缺血发作等原因引起的。以下是一些建议：
1.立即躺下休息：避免摔倒受伤。
2.保持安静：避免头部晃动。
3.补充水分：以防脱水。
4.观察症状：记录发作时间、频率、伴随症状等。
5.及时就医：如症状持续不缓解或加重，应尽快就医。
6.就医检查：医生可能会进行耳部检查、平衡功能检查、头部影像学检查等，以明确病因。
7.针对病因治疗：根据病因进行相应的治疗，如耳石症可进行手法复位，梅尼埃病可使用药物治疗，短暂性脑缺血发作可使用抗血小板药物等。
8.注意事项：遵医嘱服药，避免剧烈运动、情绪激动等。
需要注意的是，突发性头昏眩晕呕吐的原因较为复杂，一些严重的疾病也可能导致类似症状，如脑血管疾病、前庭神经炎等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如言语不清、肢体麻木无力、意识丧失等，应立即就医，以免延误病情。