躺下起来眩晕，医学上称为“良性阵发性位置性眩晕”，俗称“耳石症”。以下是关于“耳石症”的一些信息：
1.病因：
“耳石”不是真正的石头，而是耳石膜上的碳酸钙结晶，正常情况下，这些耳石位于耳石膜上，不会脱落。当头位发生变化时，耳石可能会从原来的位置脱落，在内耳内的淋巴液中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致眩晕。
引起耳石脱落的原因很多，常见的有头部外伤、耳部疾病、内耳供血不足等。
2.症状：
当头部运动到某一特定位置时，如躺下、起床、翻身、转头等，会突然出现短暂的眩晕，通常持续数秒至数十秒，可伴有恶心、呕吐、出汗等症状。
眩晕发作时，患者感到周围物体旋转或自身旋转，闭上眼睛症状会减轻。
3.治疗：
手法复位：是治疗“耳石症”的有效方法。医生通过特定的头部位置变换，使脱落的耳石重新回到原来的位置，从而缓解眩晕症状。
药物治疗：主要用于缓解眩晕症状，如使用抗组胺药、抗胆碱能药等。
物理治疗：如声频共振、超短波等，可辅助治疗“耳石症”。
需要注意的是，“耳石症”的诊断和治疗需要专业医生的帮助。如果您出现躺下起来眩晕的症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。