血糖高的患者可以选择一些低糖或中糖的水果食用，以下是一些推荐：
1.青梅：属于低糖水果，每100克可提供1千卡的热量，且富含苹果酸、枸橼酸等营养成分，有助于改善糖尿病患者的口渴症状。
2.草莓：每100克草莓中仅含有32千卡的热量，且富含维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于控制血糖和血脂。
3.柚子：含有丰富的维生素C、类胰岛素等成分，具有降血糖、降血脂、减肥等功效，适合糖尿病患者食用。
4.樱桃：每100克樱桃中含有10毫克左右的胡萝卜素，3毫克左右的铁，以及丰富的维生素E，能够有效降低血糖，适合糖尿病患者食用。
5.杨桃：含有丰富的纤维质和酸素，能有效降低血糖，同时杨桃中含有多种对人体健康有益的成分，如维生素C、糖份、微量脂肪、蛋白质等，对人体有助消化、滋养、保健功能。
需要注意的是，即使这些水果糖分含量较低，也应适量食用，同时还需注意控制总热量摄入，以维持血糖稳定。此外，糖尿病患者在食用水果前最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食计划。