身上起疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、尘螨等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、湿润、起疙瘩、瘙痒。湿疹可能由遗传、过敏、环境因素等引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种快速出现和消退的皮肤病变，通常表现为红色或肤色的扁平疙瘩，伴有强烈的瘙痒。荨麻疹可以由过敏、感染、药物反应等引起。
4.疥疮：这是由疥螨引起的皮肤病，疥螨会在皮肤隧道中产卵，导致皮肤瘙痒和疙瘩。疥疮通常在亲密接触者之间传播。
5.其他感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒，例如脓疱疮、水痘、股癣等。
6.药物副作用：某些药物可能会引起过敏反应或皮肤不良反应，导致身上起疙瘩和瘙痒。
7.系统性疾病：在某些情况下，全身性疾病如系统性红斑狼疮、糖尿病等也可能出现皮肤症状，包括疙瘩和瘙痒。
如果身上起疙瘩并伴有瘙痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。
3.避免过敏原：如果已知对某种物质过敏，应尽量避免接触。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，身上起疙瘩并伴有瘙痒可能需要特别关注。在这种情况下，应尽快咨询医生，以确保获得适当的诊断和治疗。
总之，身上起疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，注意个人卫生，避免过敏原，保持皮肤湿润，有助于缓解症状。