一、方法
1.拍痰法：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的肺部位置，拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍背不仅能促使痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。
2.保暖法：婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病。在温差变化大的季节，要注意为宝宝增减衣物，同时使用暖气或空调时也要注意保持一定的湿度。
3.饮水法：咳嗽的宝宝常有不同程度的脱水，这会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。
4.蒸气法：将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
5.室内通风法：要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22℃，但要注意不要让冷风直接吹到孩子的身上。房间相对湿度就保持在60%-65%，有利于孩子呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
6.药物法：儿童用药应非常谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；痰多黏膜难咳出者，可用沐舒坦、痰易净、α-糜蛋白酶等化痰药物。中药川贝炖雪梨也有利于化痰止咳，可取梨1个，川贝母3克，冰糖15克，将梨去皮去核，与川贝母、冰糖一起放入碗内，加适量水，上笼蒸30分钟左右即可，分两次给孩子吃。
二、原因
1.婴儿的呼吸道较狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，不能有效清除痰液，所以容易发生痰液积聚。
2.婴儿的咳嗽反射尚未完全发育成熟，不能有效咳出痰液，导致痰液在呼吸道内积聚。
3.一些疾病，如感冒、肺炎等，也会导致婴儿呼吸道分泌物增多，痰液积聚。
三、总结
综上所述，对于婴儿祛痰，家长可以采取拍痰法、保暖法、饮水法、蒸气法、室内通风法等方法帮助婴儿祛痰。如果婴儿痰液较多或咳嗽严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，家长还应注意保持婴儿的呼吸道湿润，避免烟雾等刺激物的刺激，以促进婴儿痰液的排出。