两岁宝宝总说肚子疼，可能由以下原因引起：
1.饮食问题：
吃得过多或过快：宝宝可能因为进食过多或过快而感到肚子疼。
食物过敏或不耐受：某些食物，如牛奶、鸡蛋、花生等，可能引起过敏反应，导致肚子疼。
消化不良：宝宝可能因为吃了不易消化的食物而消化不良，引起肚子疼。
2.肠道感染：
病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等，可引起肠道炎症，导致肚子疼、腹泻等症状。
细菌感染：如沙门氏菌、大肠杆菌等，也可导致肠道感染，引起肚子疼、呕吐等症状。
3.腹部受凉：
宝宝腹部受凉，可能导致肠痉挛，引起肚子疼。
睡觉时腹部受凉，也可能引起肚子疼。
4.寄生虫感染：
蛔虫、蛲虫等寄生虫感染，可能导致宝宝肚子疼。
5.其他原因：
腹部外伤：宝宝可能因为不小心摔倒、碰撞等而导致腹部外伤，引起肚子疼。
心理因素：宝宝可能因为紧张、焦虑、压力等心理因素而感到肚子疼。
如果宝宝经常说肚子疼，建议家长带宝宝去医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，家长可以采取以下措施缓解宝宝的肚子疼：
1.让宝宝休息：减少宝宝的活动，让宝宝多休息。
2.给宝宝喝温水：可以缓解胃肠道痉挛，减轻肚子疼。
3.给宝宝按摩腹部：用温暖的手轻轻按摩宝宝的腹部，缓解肚子疼。
4.注意饮食：避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
5.保持腹部温暖：给宝宝穿保暖的衣服，避免腹部受凉。