感觉身体发冷的原因可能有以下几点：
1.外界环境温度过低：当处于寒冷的环境中时，人体为了减少热量散失，会通过寒战产热，导致感觉身体发冷。
2.衣物穿着过少：衣物过少或单薄，不能有效保暖，也会导致身体发冷。
3.疾病因素：
感染：细菌、病毒、真菌等感染均可引起发热，体温上升期患者会出现畏寒、发冷。
内分泌系统疾病：甲状腺功能减退时，由于代谢率降低，产热减少，患者可出现畏寒、乏力、发冷等症状。
其他：低血糖、贫血、低血压等也可能导致身体发冷。
4.药物副作用：某些药物，如β受体阻滞剂、抗抑郁药等，可能会影响体温调节中枢，导致发冷。
如果感觉身体发冷，首先应注意保暖，增加衣物，避免继续暴露在寒冷环境中。如果发冷症状持续不缓解或伴有其他不适，如发热、寒战、头痛、乏力等，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的抵抗力，预防发冷等不适症状的发生。