女性左肾隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等。这些疾病可能导致肾脏炎症或结石刺激，引起疼痛。
病因：细菌感染、代谢异常、免疫系统问题等。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，可能包括药物治疗（如抗生素、镇痛药）、手术治疗（如取石术）或其他治疗方法。
2.腰部肌肉劳损或扭伤：长时间保持不良姿势、过度运动或扭伤腰部肌肉可能导致疼痛。
病因：肌肉疲劳、损伤。
治疗方法：休息、热敷、按摩、物理治疗，严重时可能需要服用止痛药或进行康复治疗。
3.其他原因：女性生殖系统疾病（如盆腔炎、宫颈炎）、腰椎间盘突出、腹部主动脉瘤等也可能引起左肾区域疼痛。
病因：炎症、神经受压、血管问题等。
治疗方法：治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
需要注意的是，疼痛的原因可能较为复杂，自行用药可能无法解决问题。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状（如发热、恶心、呕吐、尿频、尿急等），建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持良好的坐姿和站姿、避免过度劳累等，有助于预防腰部疼痛的发生。