眼睛感觉有东西磨得慌，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼内异物：灰尘、沙子、睫毛等异物进入眼睛，会引起明显的异物感。此时，应避免揉眼，以免损伤角膜。可以先闭上眼睛，尝试通过眨眼或流泪将异物排出。如果异物仍然存在，可以使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛。如果无法自行处理或症状持续不缓解，应及时就医，由医生进行处理。
2.结膜炎：结膜炎是结膜组织的炎症，可由感染、过敏、刺激等因素引起。患者会出现眼红、眼痒、异物感、分泌物增多等症状。治疗方法包括使用抗生素或抗病毒眼药水、眼膏，以及注意眼部卫生和避免刺激。
3.角膜炎：角膜炎是角膜的炎症，可由感染、外伤、免疫性疾病等引起。患者会出现眼痛、眼红、视力下降、异物感等症状。角膜炎需要及时治疗，否则可能导致角膜溃疡、穿孔等严重后果。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物或免疫抑制剂，以及角膜绷带镜等治疗。
4.干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛干涩、异物感、疲劳等症状。长时间使用电子设备、空调环境、年龄增长等因素都可能导致干眼症。治疗方法包括使用人工泪液滴眼、热敷、按摩等。此外，保持良好的生活习惯，如适当休息、增加水分摄入、避免长时间用眼等，也有助于缓解干眼症的症状。
5.倒睫：倒睫是指睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜。患者会出现眼红、眼痛、异物感、流泪等症状。倒睫可以通过电解、冷冻、手术等方法治疗。
6.其他原因：眼睛感觉有东西磨得慌还可能与结膜结石、翼状胬肉、巩膜炎、青光眼等疾病有关。
总之，如果眼睛感觉有东西磨得慌，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应避免揉眼，保持眼部清洁，避免用眼过度。
对于儿童和老年人，由于眼部结构和生理功能的特殊性，需要特别关注。儿童的眼睛比较敏感，容易受到外界刺激和感染，家长应注意观察孩子的眼睛情况，如有异常应及时就医。老年人的眼睛可能存在老花、白内障等问题，也容易出现眼部不适，应定期进行眼部检查，以便及时发现和治疗问题。
此外，对于长期佩戴隐形眼镜的人，如果出现眼睛磨得慌的症状，应首先停止佩戴隐形眼镜，并及时就医。同时，糖尿病患者、自身免疫性疾病患者等人群，由于眼部并发症的风险较高，更应注意眼部保健，定期进行眼部检查。
总之，眼睛感觉有东西磨得慌可能是多种眼部疾病的表现，需要引起重视。及时就医、明确诊断、采取适当的治疗措施，有助于保护眼睛的健康。