眼睛过敏红肿痒是一种常见的眼部不适症状，可能由过敏反应、感染、刺激物接触等引起。以下是一些快速消肿的方法，但请注意，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水洗脸，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻眼部肿胀和瘙痒感。
2.清洁：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。使用生理盐水或医生建议的眼部清洁剂冲洗眼睛，去除过敏原或刺激物。
3.避免过敏原：找出并避免接触过敏原是预防过敏反应的关键。如果已知过敏原，尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物毛发等。佩戴防护眼镜，保持室内清洁，定期更换床上用品等。
4.药物治疗：可以使用一些药物来缓解症状。医生可能会开处方眼药水，如抗组胺药、类固醇眼药水等。按照医生的建议使用药物，并注意使用方法和剂量。
5.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免过度用眼和长时间盯着电子设备。饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和发物。保持心情愉悦，避免压力过大。
6.就医：如果症状严重、持续不缓解或伴有其他症状，如视力模糊、分泌物增多等，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人或患有其他疾病的人群，在使用药物治疗前应咨询医生的意见。此外，如果眼睛过敏红肿痒是由感染引起的，可能需要使用抗生素眼药水治疗。因此，及时就医进行准确的诊断和治疗是非常重要的。
总之，快速消肿的方法包括冷敷、清洁、避免过敏原、药物治疗和调整生活方式。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，注意眼部卫生，避免刺激物接触，有助于预防眼睛过敏红肿痒的发生。