失眠吃药都没用，可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.病因：
药物不适用：所使用的药物可能不适合你的失眠情况，或者药物的剂量不正确。
病因未去除：失眠可能是由其他健康问题、心理因素、环境因素或生活方式等引起的。如果这些根本原因没有得到解决，仅仅依靠药物可能无法完全改善睡眠。
药物相互作用：某些药物可能与你正在服用的其他药物发生相互作用，影响药物的效果。
不正确的用药方法：没有按照医生的建议正确使用药物，例如服药时间、频率或与食物的搭配等。
2.建议：
寻求医生的帮助：咨询医生，讨论你的失眠问题。医生可以评估你的情况，调整药物治疗方案，或者考虑其他治疗方法，如认知行为疗法（CBT-I）。
检查其他健康问题：确保你没有其他潜在的健康问题，如甲状腺问题、慢性疼痛或呼吸问题等，这些问题可能导致失眠。
调整生活方式：保持规律的睡眠时间、创建舒适的睡眠环境、避免晚上使用电子设备、减少咖啡因和糖分的摄入、进行适度的运动等都有助于改善睡眠。
心理调适：处理可能导致失眠的心理因素，如压力、焦虑或抑郁。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或心理咨询。
建立良好的睡眠习惯：避免在床上进行与睡眠无关的活动，如看电视、工作或使用电子设备。建立一个固定的睡前routine，帮助身体和大脑准备入睡。
总之，如果失眠问题持续存在且药物治疗无效，及时与医生沟通并寻求其他治疗选择是很重要的。同时，关注生活方式的调整和心理调适也可以对改善睡眠起到积极的作用。